خورشید هم یک ستاره است. در واقع خورشید نزدیکترین ستاره به زمین است. برای همین بزرگتر از بقیه ستاره‏ها بنظر می‏آید. بعضی از ستاره‏ها خیلی بزرگتر از خورشید هستند ولی زمین خیلی کوچکتر از خورشید است. اگر فرض کنیم که خورشید به اندازه یک توپ فوتبال باشد، کره زمین به اندازه یک نخود می‏شود!! فاصله خورشید با زمین اینقدر زیاد است که نور آن 8 دقیقه طول می‏کشد تا به ما برسد.
خورشید به ما گرما و نور می‏دهد. اگر نور و گرمای خورشید نباشد، ما دیگرنمی‏توانیم زندگی کنیم، همه گیاهان و حیوانات می‏میرند و آب‏ها یخ می‏زند.
خورشید مانند یک توپ بسیار بزرگ پر از گازهایی سوزان است. سوختن این گازها که از مرکز خورشید شروع می‏شود، باعث نور و گرمای آن می‏شود.
گرمای داخل خود خورشید آنقدر زیاد است که هیچ موجودی نمی‏تواند حتی یک لحظه روی آن دوام بیاورد. اگر یک فضا پیما روی خورشید فرود بیاید، بلافاصله ذوب می‏شود!
خورشید پرتوهایی دارد که برای ما زیان دارد. بسیاری از این پرتوها توسط جو زمین دفع می‏شود. جو زمین مانند یک سپر عمل می‏کند و ما را از این پرتوهای زیان‏بار حفظ می‏کند. ولی با این همه، مقداری از این پرتوها از جو عبور می‏کنند. گرچه میزان آن بسیار کم است، ولی به مرور زمان به ما زیان میرسانند.
برای سالم نگه داشتن پوستمان باید از کرم‏های ضد آفتاب استاندارد استفاده کنیم. در روزهای داغ و آفتابی حتما عینک آفتابی بزنیم و هرگز به خورشید مستقیم نگاه نکنیم.